Ultrasonido transvaginal: propósito y procedimiento

Una prueba de ultrasonido utiliza ondas sonoras de alta frecuencia para crear imágenes de los órganos internos.

Gracias a esta técnica es posible ver el interior del cuerpo sin recurrir al bisturí, lo que minimiza este tipo de intervenciones y ayuda a identificar si existen anormalidades, lo que puede darle una mejor información a los médicos para diagnosticar afecciones.

Una ecografía transvaginal, también llamada ecografía endovaginal, es un tipo de ultrasonido pélvico utilizado por los médicos para examinar los órganos reproductores femeninos.

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Esto incluye el útero, las trompas de Falopio, los ovarios, el cuello uterino y la vagina.

“Transvaginal” significa “a través de la vagina”. Este es un examen interno.

A diferencia de un examen de ultrasonido pélvico abdominal normal, donde la varita de ultrasonido (transductor) descansa en el exterior de la pelvis, este procedimiento involucra que el médico inserte una sonda de ultrasonido de aproximadamente 5 o 7 cm en el canal vaginal.

Hay muchas razones por las que puede ser necesaria una ecografía transvaginal, que incluyen:

  • Un examen pélvico o abdominal anormal
  • Sangrado vaginal inexplicable
  • Dolor pélvico
  • Esterilidad
  • Un chequeo para quistes o fibromas uterinos
  • Verificación de que un DIU se coloca correctamente

Cuando estás embarazada, es posible que tu médico te pida realizarte esta técnica para:

  • Identificar los latidos del corazón del feto
  • Mirar el cuello uterino para ver si hay cambios que puedan conducir a complicaciones como un aborto espontáneo o un parto prematuro.
  • Examinar la placenta en busca de anormalidades
  • Identificar la fuente de cualquier sangrado anormal
  • Diagnosticar un posible aborto involuntario
  • Confirmar un embarazo temprano

En la mayoría de los casos, una ecografía transvaginal requiere poca preparación por parte de la paciente.

Una vez que se llega al consultorio del médico o al hospital y ya en la sala de examen, debes quitarte la ropa de la cintura para abajo y ponerte una bata.

Dependiendo de las instrucciones del médico y los motivos de la ecografía, es posible que la vejiga deba estar vacía o parcialmente llena.

Una vejiga llena ayuda a levantar los intestinos y permite una imagen más clara de los órganos pélvicos.

Si la vejiga necesita estar llena, deberás beber aproximadamente un litro de agua o cualquier otro líquido aproximadamente una hora antes de que comience el procedimiento.

Si estás en tu ciclo menstrual o si estás detectando manchas, debes quitar cualquier tampón que estés usando antes del ultrasonido.

Cuando es hora de comenzar el procedimiento, te acuestas boca arriba en la mesa de examen y doblas las rodillas. Puede haber o no estribos.

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El médico cubre la varita de ultrasonido con un condón y gel lubricante, y luego la inserta en la vagina.

Asegúrete de que tu médico esté al tanto de cualquier alergia al látex que tengas para que se use una cubierta de sonda sin látex si es necesario.

Es posible que sientas algo de presión cuando tu médico inserte el transductor.

Esta sensación es similar a la presión que se siente durante una prueba de Papanicolaou cuando el médico inserta un espéculo en la vagina.

¿Buscas una nueva chaqueta impermeable para jugar golf?

A medida que el clima se vuelve más impredecible, lo mejor es estar preparado para ese chubasco que pudiera presentarse cuando estamos jugando una partida de golf.

Así que vale la pena considerar entre tu atuendo de ropa de golf alguna de las siguientes chaquetas impermeables y llevarla en tu bolsa y ya no te tomará de sorpresa esa llovizna.

Canal: www.pgamexico.com.mx

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1. Galvin Green Andres

Me agrada el rendimiento Gore-Tex Paclite de Galvin Green para el golf. Andrés es genial, ya que es muy, muy ligero, te permite colocar capas sin sobrecalentarse, se puede empacar en la bolsa de golf más pequeña y no se ve como una bolsa arrugada cuando la sacas.

Fuente: www.galvingreen.com

2. Adidas Climaproof

Adidas en realidad nos dice que el Climaproof esté garantizado a prueba de agua, pero tiene una construcción con costuras selladas como otras chaquetas impermeables.

Para mi, el forro de malla (que es más cálido) lo convierte en una chaqueta multiusos.

3. Sunderland Quebec

Sunderland puede rastrear su historia desde 1911, por lo que no es de extrañar que estén contentos de respaldar su experiencia a prueba de agua con una garantía de por vida.

Los bolsillos forrados de vellón de Quebec son un regalo del cielo en condiciones frías.

4. FootJoy Hydroknit

FootJoy dice que Hydroknit es un jersey impermeable que será un nuevo concepto para la mayoría.

Es una opción ideal para golfistas a quienes no les gusta usar chaquetas impermeables “tradicionales”.

5. Galvin Green Archie

La última chaqueta impermeable de Galvin. El material elástico Gore-Tex y el respaldo de punto C ofrecen comodidad y rendimiento.

Una prenda para golfistas serios.

6. Galvin Green Ashton

La única chaqueta impermeable que puedes secar … literalmente.

La Ashton es la prenda de golf impermeable más ligera que jamás hayas encontrado y se enrolla en los paquetes más pequeños.

Apenas se siente como si lo llevaras puesto.

7. Mizuno Nexlite

Las mangas de Nexlite se pueden quitar, por lo que es una buena opción para los golfistas a quienes no les gusta la sensación de los puños de las chaquetas alrededor de las muñecas mientras se balancean.

Una chaqueta de alto rendimiento, con una sólida garantía de dos años.

8. Peter Millar Albatross

Canal: www.petermillar.com/

El material elástico en cuatro direcciones del Albatros no solo no es restrictivo, sino que es muy suave y silencioso cuando lo llevas puesto.

Una chaqueta de vestir encantadora para alejarse del campo también que no grita “golf”.

9. Ping Anders II

La mayoría de los golfistas pasan menos del 5% de su tiempo en un campo de golf con una chaqueta impermeable, por lo que una opción de valor decente puede ser una buena inversión.

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10. Under Armour Storm Gore-Tex Paclite

Un corte más completo significa que Under Armour es ideal para los golfistas a quienes les gusta ponerse en el frío con un saltador o aquellos que no tienen una estructura atlética.

Canal: www.underarmour.com.mx

¡Esa es la mayoría de nosotros!

Un par de razones legítimas por las que debes comer postre todos los días

Ahora tienes una excusa libre de culpa para comer un delicioso postre. He aquí por qué el postre puede ser bueno para ti, según la ciencia.

Cuando mamá dijo que no podías comer postre hasta que terminaras tus verduras, ¡estaba equivocada!

Investigadores de la Universidad de Tel Aviv encuestaron a unos 200 adultos con dietas bajas en calorías.

La mitad comió un desayuno de 600 calorías que incluía una galleta, una rebanada de pastel o una barra de proteína, mientras que la otra mitad recibió una comida de 300 calorías llena de proteínas, como atún, claras de huevo, queso y leche.

Canal: www.animalgourmet.com

Fuente: www.eatmeguiltfree.com.mx

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Los que comieron los dulces informaron menos antojos y menos hambre durante el día.

Y entiendan esto: ambos grupos perdieron peso, pero las personas que comieron postres y dulces continuaron perdiéndolo.

Y notaron algo, las personas que hicieron dieta baja en carbohidratos recuperaron lo que habían arrojado.

Los expertos creen que esto se debe a que comer más calorías por la mañana le proporciona a tu cuerpo energía para durar todo el día, lo que limita los refrigerios poco saludables.

Fuente: cuidateplus.marca.com

Nunca has tenido una mejor excusa para comer esos panqueques con chispas de chocolate, pero no lo hagas todos los días, ya que todavía están llenos de grasas y azúcar que afectan más que a tu cintura.

Unos cuantos bocados de chocolate al día podrían disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en el futuro.

Un estudio de Harvard de 2011 descubrió que comer un pequeño cuadrado de chocolate negro todos los días disminuía la presión arterial.

Creen que esto se debe a que el chocolate rico en cacao (como el que se encuentra en el chocolate negro o sin azúcar) contiene una alta concentración de flavonoides, un antioxidante con enormes beneficios antiinflamatorios e inmunitarios.

Fuente: www.fundacion-canna.es

Por algo me encantan los brownies de Eat Me Guiltfree ya que utiliza ingredientes de calidad y me brindan a la vez un delicioso postre saludable que me mantiene feliz y con energía durante el día.

Pero cuidado, algunos postres tienen el doble de golpe afrodisíaco para hombres y mujeres por igual.

Tome el pastel de calabaza, por ejemplo: las calabazas contienen semillas llenas de zinc que aumentan los niveles de testosterona.

Además, solo el aroma del pastel de calabaza para hornear podría ser un refuerzo de la libido.

Un estudio del Centro de Investigación para el Tratamiento del Olor y el Sabor en Chicago encontró que el pastel de calabaza aumentó el flujo sanguíneo del órgano reproductor masculino y redujo los niveles de ansiedad tanto en hombres como en mujeres.

Se descubrió que el olor a vainilla tenía el mismo efecto.

Para las mujeres, el chocolate negro parece hacer el truco especialmente.

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Un estudio descubrió que las mujeres que disfrutaban de un trozo de chocolate todos los días disfrutaban de una vida sexual más activa que las que no.

De hecho, comer chocolate, es de por si ya un gusto placentero. Aquí lo que haya que cuidar es el tipo y la calidad del chocolate… recuerda, le recomendable y el de mayor beneficio es el que tienen mayor cantidad de cacao y muy poca azúcar.

5 de los errores más clásicos a evitar cuando te encuentras en una renovación

En un mundo ideal, sería genial amar todo el proceso de renovación y, lo más importante, el resultado final.

La mejor forma de hacer esto es saber qué buscar y aprender de los errores de los demás.

En mi experiencia, cada error es un aprendizaje que, en lugar de lamentarlo y sentir culpa o arrepentimiento vale la pena identificar qué se puede hacer diferente.

En muchos casos, la teoría dista de la práctica y los resultados discrepan por consiguiente.

Otra forma de minimizar los errores es aprender de los errores de otros y esto, si bien no es lo mismo experimentar en cabeza ajena, si te da una idea de para dónde virar para no caer en el mismo error.

En este caso, veamos 5 de los errores más clásicos a evitar:

Error # 1: Sobre girar tu presupuesto

El presupuesto es crítico. Necesitas conocer sus límites, además de saber lo que realmente quieres lograr con tu renovación.

Si siempre has soñado con un baño independiente y no lo incluye, lo lamentarás.

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También prepárate para las sorpresas, especialmente cuando comienzas a levantar azulejos o mover tuberías: ¡lo que hay detrás de las paredes a menudo puede ser un shock para la billetera!

Error # 2: No deberías haberlo hecho tu mismo

A todos nos gusta pensar que somos guerreros del bricolaje de fin de semana con múltiples talentos y el atractivo de un precio de bricolaje y la satisfacción potencial de hacer un trabajo por nosotros mismos a veces pueden superar nuestras capacidades.

Ten en cuenta que, a menudo, cuando intentas hacer un trabajo de comercio especializado tu mismo, terminarás gastando más al final porque ahora estarás consiguiendo que los especialistas arreglen los errores y esto conlleva un alto costo.

Error # 3: Mis amigos se ríen de nuestro baño que no coincide

Combinar productos y elegir colores que duren la prueba del tiempo no tiene que ser desalentador, ¡en realidad puede ser la parte divertida!

Asegúrate de elegir colores y tonos que sean atemporales, no discordantes.

Siempre puedes agregar color y personalidad con artículos de decoración. Si te quedas atascado, echa un vistazo a los paquetes de baño ya preparados para inspirarte.

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Error # 4: Eso tomó mucho más tiempo de lo que pensabas

Es bueno tener tus expectativas en el nivel correcto cuando se trata de renovaciones.

Recuerda que las líneas de tiempo no son tan realistas en la vida real. Hay tantos intercambios en el proceso, por lo que alinear los intercambios perfectamente siempre será un acto de malabarismo dentro de la programación.

Error # 5: Hazlo una vez y hazlo bien

Al completar una renovación en la que planeas vivir, ten en cuenta que tendrás el mismo baño, cocina o lavandería durante los próximos años.

Estas áreas son las habitaciones más utilizadas en tu hogar y las más valiosas a la hora de vender.

Asegúrate de usar accesorios de calidad en tu proyecto de decoración de estancias, por lo que en la medida de lo posible no escatimes en cuanto a calidad.

Reparar cualquier cosa que necesite arreglarse o modificarse mientras las operaciones están dentro y las fichas están fuera, valdrá la pena.

Durante una renovación, también es buena idea integrar esos detalles que estabas postergando y que ahora es el mejor momento para que se integren de la mejor forma.

Los arreglos a detalles como el cambio de los accesorios de cocina y baños o pensando en el cambio de cortinas a persianas modernas puede incurrir en considerar ahora el mejor estilo que se adapte a las renovaciones que estás implementando.

Pasaporte de coworking: cómo puede comercializar su espacio

Los espacios de coworking se adaptan a las necesidades de varios tipos diferentes de trabajadores.

En esto lugares podemos ver desde empresarios audaces hasta trabajadores remotos, debido a la flexibilidad y los costos de membresía asequibles.

Si bien la versatilidad de estos espacios se adapta a una variedad de necesidades, la popularidad y el futuro prometedor del trabajo a distancia están en un pequeño conflicto con los espacios de coworking.

Esto es porque la misma dinámica de una persona que trabaja de forma independiente puede hacerlo y en en muchas de las ocasiones requiere de trabajar desde varios destinos, esto se vuelve difícil cuando eres miembro de un solo espacio de coworking.

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Entonces, ¿cómo puede hacer que las membresías en el espacio de coworking sean convenientes mientras continúa fomentando el trabajo remoto? La respuesta es el pasaporte de coworking.

Antes de seguir, esto suena muy bien porque al estar en una ciudad tan grande como la CDMX, pensar en tener un espacio de coworking Polanco y tener acceso a un espacio igualmente accesible en Reforma o Altavista.. sería genial.

a)  ¿Qué es un pasaporte de coworking?

Por supuesto, puedes elegir trabajar fuera de las habitaciones del hotel o en las cafeterías locales en cualquier ciudad en la que te encuentres, pero para aquellos que ya estamos acostumbrado a las comodidades y el entorno de un espacio de coworking, el pasaporte es la clave y una mejor solución.

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Un pasaporte de coworking se refiere a proporcionar acceso a múltiples ubicaciones de espacios de coworking por una única tarifa mensual.

Con el pasaporte de coworking, los miembros de un espacio de esta índole no tienen que renunciar a los alojamientos a los que se han acostumbrado cuando viajan, ya sea por motivos de trabajo o simplemente para ir a algún lugar nuevo.

YouTube || Network Oficinas || Coworking Visa

Para las empresas, un pasaporte de coworking (o visa) alivia parte de la competencia al fomentar la cooperación entre las marcas de coworking.

La demanda de espacio de coworking ha demostrado estar en una trayectoria de crecimiento constante, a menudo más de un espacio individual que se puede manejar.

Al crear asociaciones o una red entre el espacio que normalmente competiría entre sí, un pasaporte de coworking les permite acomodar más fácilmente a los miembros que viajan con frecuencia, atrae más nómadas digitales y, por lo tanto, más negocios para todos los involucrados.

b) Por qué los miembros lo quieren y lo necesitan

Cuando piensas en qué es lo que lleva a las personas a los espacios de coworking en primer lugar, la capacidad de trabajar de docenas y, a veces, en cientos de ubicaciones diferentes es una adición complementaria.

Estas son personas que se han desviado intencionalmente de la monotonía y la monotonía de los oficios tradicionales, personas que anhelan un ambiente de trabajo no tradicional con un aire elevado de creatividad.

La capacidad de experimentar este entorno de oficina codiciado en múltiples ubicaciones se suma a la emoción que propugna del espacio de coworking.

¿Qué debe usar un fotógrafo de bodas?

El código de vestimenta del fotógrafo de bodas puede ser formal o informal, dependiendo de la boda. Sin embargo, siempre debes vestirte de forma práctica y como un profesional.

Hablemos brevemente sobre la etiqueta de vestimenta de los fotógrafos de bodas …

En primer lugar, cuando te vistes como un profesional, te sientes como un profesional y esa confianza ayudará a que tus clientes se sientan cómodos durante su sesión de fotos, lo que conducirá a una mejor toma.

En segundo lugar, no será la última boda que estés filmando. Hay muchas otras personas que buscan un fotógrafo de bodas y tu atuendo te juzgará.

banco de imágenes
Fuente: Bodas.com

Si estás vestido como un profesional, la gente te contactará con consultas positivas.

Estas son algunas de las mejores prácticas que debes tener en cuenta al elegir qué ponerte para una sesión de fotos para boda.

1) No te vistas como un invitado

Vestirse como el fotógrafo es completamente diferente a vestirse como invitado. No uses adornos ni nada que llame la atención. En cambio, debes vestirte para combinar con el fondo.

La ropa oscura y lisa suele ser una buena opción. Evita colores y estampados “ruidosos”.

2) Usa zapatos cómodos

Usa zapatos con los que puedas moverte fácilmente. Nunca sabes lo que tendrás que hacer … puede que tengas que pisar un charco o trepar a una silla.

Las zapatillas y los zapatos cerrados son buenas opciones. Evita los tacones y las sandalias (a menos que estés fotografiando una boda informal en la playa).

3) Vestirse bien

La ropa simple y a medida es una gran opción porque emite un ambiente agudo y profesional.

Evita los pantalones cortos o cualquier cosa demasiado casual. Pero tampoco te vistas demasiado formal recuerda, tu ropa debe ser práctica para que puedas moverte fácilmente.

Si bien un traje formal puede verse bien, puede volverse restrictivo durante el período del evento.

4) Sé modesto

Este no es el lugar para tops de corte bajo, ropa extremadamente ajustada o faldas cortas. Una vez más, no deseas atraer la atención hacia ti y necesitas poder moverte libremente.

5) Consulta a la novia y el novio

En caso de duda, siempre puedes preguntar a tu cliente cuál es el código de vestimenta para la boda.

Pregúntales si es formal, semi formal u casual. ¿Qué significan esos términos para tu cliente? ¿Hay algún color para evitar? (Por ejemplo, el blanco simboliza la muerte en algunas culturas)

Bien, ahora que conoces la etiqueta básica de vestimenta de un fotógrafo de bodas, veamos algunas ideas de atuendos para fotógrafos:

Para los hombres, recomendamos una camisa formal con pantalones cómodos para que puedas sentarte en el piso y moverte con tu equipo de fotografía.

Para bodas formales, debes usar pantalones de vestir, una camisa abotonada, una chaqueta y posiblemente una corbata.

Fuente: 10 CONSEJOS PARA FOTOGRAFIAR BODAS

Nunca uses pantalones cortos, camisetas o ropa holgada cuando filmes una boda. Asegúrate de que tu ropa te quede bien, te ayudará a verte como un profesional.

Como se mencionó anteriormente, los colores más oscuros son preferibles.

Como mujer, es posible que desees ser más creativa con tu ropa. Está bien mostrar tu estilo personal, pero no olvides que deberás poder moverte libremente durante todo el rodaje.

Similar a la vestimenta de los hombres, los colores oscuros son los mejores para evitar sobresalir demasiado.

Conoce la importancia de contar con un Banco de imágenes propio aquí

Recuerda, no deseas eclipsar a los invitados ni quitarle el foco a los novios. Si eliges usar una falda, asegúrate de que sea lo suficientemente larga como para poder tomar fotos desde cualquier ángulo.

Bueno… aquí entonces estos tips que te ayudarán a verte como un profesional y te permitirá a la vez moverte en tus sesiones fotográficas y generar así un buen banco de imágenes para tus clientes.

Fuente Informativa: Facilisimo

Fuente Audiovisual: Youtube

La reflexión de un joven a durante su primer año universitario fuera de casa

Ya ha pasado un año desde que tramité y obtuve la beca UVM para comenzar mi carrera en esta institución.

Ha sido un año extenuante y lejos de casa en donde han sido muchas y diferentes las experiencias de estar solo frente al reto de estudiar para mantener mi beca en compañía de completos extraños.

No todo ha sido color de rosa, pero tampoco he tocado un fondo extraño.

Sí debo reconocer que he visto a compañeros donde este nuevo cambio en sus vidas les ha hecho mella.

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Ahora que estoy en casa disfrutando de unas cortas vacaciones antes de regresar a realizar mis trámites y continuar con mis estudios, hago conciencia de todo lo que ví y viví en estos meses fuera de casa.

Definitivamente el regreso a mi casa hace darme cuenta de muchas cosas y me hace tocar piso nuevamente.

Es aquí donde veo que el tomar un descanso es más que necesario y ahora constato lo dicho por un profesor en la universidad: es imperativo que tomen descansos para su salud mental por que si siguen corriendo hacia el fuego, se quemarán.

Sí, el descanso y salirte del entorno donde sientes que te está asfixiando te hace poner las cosas en perspectiva.

Maritchu

Este mismo profesor, donde su misión era el cuidar de nuestra salud mental (no porque estuviésemos locos… sencillamente todo se mueve al estar lejos de casa enfrentándote a tu nueva realidad y con una serie de responsabilidades que antes no tenías… empezando por el auto cuidado).

Nos decía en esas charlas: ya sea que se sientan aislados, deprimidos, solos, maníacos … sea lo que sea, casi siempre pueden beneficiarse al tomar un descanso y salir al exterior a tomar aire.

Se ha comprobado que la luz solar mejora el estado de ánimo y ciertamente no les va a doler.

De hecho muchas universidades incluyen una tarifa de actividad en la matrícula, y esto se dirige a cosas como deportes intramuros, películas gratuitas, actividades para aliviar el estrés durante las finales, conciertos y eventos gratuitos o de precio reducido, etc.

Técnicamente ya estás pagando estas cosas a través de tu matrícula , ¡así que bien podrías aprovecharte de ellos!

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Estos consejos generales ayudan a que la mayoría de los problemas de salud mental a que los estudiantes nos podemos enfrentar en la universidad sean detectables y podamos erradicarlos rápidamente.

Ahora bien, es importante reconocer si estás luchando con tu salud mental para poder defenderte y obtener el apoyo que necesitas.

De hecho hay tres problemas de salud mental que prevalecen entre los estudiantes universitarios como lo son la depresión, la ansiedad y la adicción.

Desafortunadamente algo que nos caracteriza a los jóvenes es que creemos que todo lo podemos tener bajo control, que somos eternos o no reconocer que tenemos un problema porque somos fuertes (y si somos hombres, menos nos permitimos aceptar que nos sentimos mal).

La idea es ir rompiendo con estas creencias y estereotipos que solo nos hacen daño.

Excélsior TV

Lo que he encontrado como una buena herramienta de “salvación” ha sido contar con una red de amigos que están en mi misma frecuencia: nos gusta estudiar y estamos enfocados en terminar la carrera, nos gusta hacer deporte, disfrutamos y compartimos los mismos gustos musicales.

Estamos totalmente alejados de las sustancias y cualquier tipo de adicción.

Y las diferencias que nos caracteriza a cada uno es lo que le da una buena sazón a nuestras charlas, aprendemos unos de otros y nos sentimos apoyados ya que todos estamos lejos de casa.

Sí… no ha sido un camino sencillo y ha servido para valorar lo que tengo, a mí mismo, a mi familia, a mis amigos y me siento positivo para continuar construyendo mi futuro.

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La comida entre amigos: gastronomía y bebidas nacionales, la mejor mancuerna

Cuando sales a comer con la familia en la CDMX existen tantas opciones como gustos y capacidades de bolsillo existen.

Bien puedes comer unos ricos antojitos en el mercado o en ese puesto de la colonia que ya ha tomado renombre a través de los años.

O bien para capacidades y gustos más refinados, visitar los diversos restaurantes Colonia Roma, Condesa, Polanco o el tradicional Coyoacán o las zonas exclusivas de Polanco o Santa Fé.

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En fin, en cada propuesta tendrás buenas opciones culinarias ya que la amplia gastronomía mexicana cubre todos los paladares, por muy exigentes que sean.

Además de una excelente comida, las bebidas que la acompañan son otro mundo amplio y con abolengo.

Desde las tradicionales aguas frescas hechas con frutas e incluso verduras frescas son altamente solicitadas.

Si deseas algo más fuerte y dependiendo lo que te encuentres comiendo, el acompañamiento de un vino siempre será bienvenido.

Si bien en México encontrarás marcas de prestigios extranjeras, las propuesta vitivinícola mexicana están tomando cada vez más fuerza en calidad y seguidores.

YouTube: De Trip

También puedes pensar en acompañar tus alimentos con una cerveza fría.

A diferencias de los vinos, las cervezas nacionales están tan bien establecidas que no ves demasiadas importaciones.

Si quieres algo extranjero las más comunes probablemente son Heineken, Stella Artois y una Budweiser ocasional. Y recientemente, Michelob, que extrañamente se comercializa como una cerveza de lujo.

Encontrarás que las importaciones son más caras que el mejor equivalente mexicano, especialmente en cantinas y restaurantes.

La cerveza nacional en México se divide en dos grandes categorías: clara y oscura.

Las claras son lager o pilsner, como Budweiser o Heineken. Los oscuras suelen ser cervezas, a veces bocks, aunque la receta y el método de elaboración por lo general no están especificados, aparte de ser simplemente “oscuras”.

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México tiene dos grandes compañías de cerveza que, como Miller y Anheuser-Busch en los Estados Unidos, han adquirido lentamente la mayoría de las otras cervecerías independientes.

Ambas compañías tienen sus cervezas claras y oscuras, con buenas en ambos lados.

Grupo Modelo es mejor conocido por Corona y también produce Victoria, Modelo, Negra Modelo, Pacífico, Montejo, León y Barrilito.

Esta es la principal cervecería de México, que ha sido propiedad de Anheuser-Busch desde 2013.

La otra compañía es Cuauhtemoc-Moctezuma, propiedad de Heineken y que lleva el nombre de dos importantes líderes aztecas durante la conquista española.

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La historia ha sido más amable con lo anterior que lo segundo.

Si bien hay estatuas de Cuauhtémoc en todo México, e innumerables vecindarios y niños que llevan su nombre, Moctezuma es considerado como un fracaso, un debilucho que fue manipulado y superado por Hernán Cortés.

A pesar de esto, su imagen aparece en la etiqueta de una de las cervezas más importantes de la Cervecería Cuauhtemoc-Moctezuma con sus propuestas de cervezas Indio, Sol, Tecate, Dos Equis, Bohemia, Superior, Noche Buena y Carta Blanca.

Estas cervezas nacionales están disponibles en todo México, algunas de las cuales son más populares en ciertas regiones como Tecate en el norte o Superior en el sur.

En lo personal, prefiero la cerveza oscura fría como un tempano con una rica propuesta gastronómica mexicana platicando con la familia o con amigos.

No te quedes sin conocer las mejores opciones para habitar en CDMX.

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